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淡一ならず・・・(^^;

本日は チームぐるぐるの淡一予定・・・
しかし急用が出来 フル参加出来そうに無い
BHで 朝ポタついでに 集合場所へ顔だけ出しに出かけた!

参加者は・・・
CICCIOさん KNIGHTさん まんべさん さとっちさん
sherryさん ちはるさん ナビさん はんなりさん 途中からTedさん
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いってらっしゃ~~~い!お気を付けて~~~!!

さて 午前中に用事が済んだので 昼から合流出来そうです♪
昼飯食べて 着替えて 西浦線を南下・・・
追い風で気持ち良~~~く走れる~~! でも帰りは向かい風か(--;

阿那賀の某ホテル前にて合流。。。
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まだ 皆さん元気そうですねぇ!(=^_^=)
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来た道をUターン!やっぱり 向かい風しんどいぞ~~!!(^^;
暫く走った所で休憩。。。
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また暫く走り KNIGHT邸にて休憩!
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バナナ 栄養ドリンク チョコレートを頂き 元気回復♪
ありがとうございました~~~~!!(^∧^)
しかし どうやら一周するには 時間切れのようです

皆さんは 郡家からショートカットし集合場所へ戻ることに
途中 伊弉諾神宮へより 一中前にて 皆さんとお別れ・・・
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一人になると 気合も抜けゆるゆる・・・(^^;
更に向かい風も強くなり 全然進まん!
なんとか5時半ごろ帰宅。。。バテたぁ~~~!!

午前 BHで35.70km
午後 はっぱちゃんで94.22km 計129.92km

皆さん お疲れでした~!
次回 リベンジしましょうねぇ。。。(^▽^笑)


コメント

>あえさん

冬場から よく走ってられますよねぇ
いつも拝見してて感服しております!
淡一ならず・・・お恥ずかしいこって(^^;
冬場の走り込み不足がたたってますねぇ
また そちらの方にも 走りに行きたいと思ってますので
よろしくで~す♪

昨日は寒かったですね。

昨日は、風も強く寒い中(人のこと言えんけど)
130kmほど、お疲れさまでした。
坂道、みなさん元気に登られてますねー!
そして楽しそう。^^

でも、帰り一人になったときの向かい風・・・
先ほどの気合がどこへやら、
背中に哀愁を漂わせて私もペダル踏んでます(笑)

>さとっちさん

幹事 お疲れさまでした!
いやぁ 寒かったですね・・・
それに 西浦の向かい風には参りました(^^;
これから 朝練もし易くなりますし
お互い 走り込んでリベンジ目指しましょう!(=^_^=)
よろしくで~~す♪

No Title

昨日は、お疲れ様でした。
blackさんが一番走られていましたね~。山岳の踏み込みすぎと西浦の向かい風でヘロヘロになりました。
まだまだ体力もパワーも足りませんわ!
もっと走りこまないと楽には淡一できませんね~。
次回の淡一(リベンジ)のときは、ご一緒できますように楽しみにしております。

Re

>ゴンさん
残念でしたねぇ。。。
土曜とは 打って変わって 寒かったですよ!(^^;
でも 皆さん元気やわぁ♪(=^_^=)
次回 よろしくで~~す!!

>まんべさん
えっ?僕が一番距離走ってんの?(*・0・*)
ラスト10km 向かい風に疲労で死にそうでした(笑)
お疲れさまでした
次回 リベンジでもよろしくです♪

>ちはるさん
お疲れさまでした!
一人での自走は 超ゆるゆるで走ってますから
パワーなんて ございません!(^^;
こちらこそ ちはるさんのパワーには 脱帽しております♪
次回 またよろしくで~~す♪
あっ ウォーキングはしてても 使う筋肉が違うんで
何の役にも立ってません・・・腰痛予防です!!(^^;

>KNIGHTさん
お疲れさまでした!
毎度 先頭 ご苦労かけます
いちびって ちょっとだけ前を走らせてもらいましたが
向かい風の先頭って むっちゃしんどかったです(^^;
これから 朝練もし易い気候になってきますので
頑張って走り込んで 精進いたします!
また よろしくで~~す♪

>ヨシさん
サプライズ 期待してたんですけど・・・
また お披露目は先になりましたね
次回 ご一緒出来るの 楽しみにしてます♪
よろしく~~♪♪

サプライズ

実は、法事が昼からだったんで、朝一の集合場所に、バイクを見せに行こうとしたら、自転車乗る時間ないやろ?って妻に一喝されますた(>_<)。あいかわらず元気に乗られてますね。

アシスト ありがとうございました。合流した時は すでにスタミナ&トルク切れでした(>_<) マイホームでの 回復アイテムも あんまり 発揮できず 西浦線 向かい風では 全然 加速できず 失速でした(>_<) 今の レベルでは これが 限界です。これからは 気温も 上がって 走りやすくなると 思うので もう少し 楽に 走れるようになりたいですo(^-^)o

No Title

今日はお疲れ様でした。二度も遠くから自走で南の端まですごいパワーです。
毎朝のウォーキングがいいのでしょうか。またよろしくお願いいたします。

No Title

おつかれさまでした~\(^^)/
36km+94km=約130km・・・あれ、Blackさんが、今日、一番走ってる!?(;^_^A

No Title

コメントの修正
課税->風
(;^_^A

No Title

走りたかったな~。
課税が強かったし、寒くなかったですか?
次回は絶対参加します~、よろしくです。

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