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菌は偉大だ!

さっぶっ~~~!
昨日よりは 幾分 風がマシなんで・・・
朝ポタしようと 準備をして外へ出たけど

風が冷たく 顔が痛い・・・
諦めて ウォーキングに切り替えた!
温まったら自転車って思ってたが 結局無理でした(^^;

先日 笑っていいともを見てたら・・・
ゲストの女性歌手と常在菌の話をしてた!
常在菌で発酵させた 手作り酵素を飲んでるそうです

そうか 今話題のR1ヨーグルトに頼らんでも
自分の手には 自分を守ってくれる菌が存在するんや♪
ということで ちょこっと調べてみましたよ!(=^_^=)

常在菌は 体の表面から内臓すべてを覆い尽くし
数百種類が互いに関わり合いながら棲息してて
病原菌から守るガードマンの役割をしてるそうな

おむすびやヌカ漬けなどが 人によって味が違うのは
人それぞれ 常在菌が異なるからみたいですね
その常在菌を使った酵素を飲むと健康にいいらしいです

作り方ですが・・・まだ 全部は見てないけど
↓この方のブログが 誠実そうで信用出来そうな?
http://ashiyoshi1981.blog97.fc2.com/
あくまで個人的意見ですので ご判断は任せます!

他にも 色々ありますが・・・
病気という人の弱みに付け込んで
商売だけが目的のサイトもあるので ご注意を(^^;

実際 僕も今の体調が改善されないか 本気で考えてます
菌は偉大だ! 除菌 殺菌 滅菌 クソくらえ~~(爆)
ある程度必要でしょうが 今は言い過ぎだ。。。

さて 実践に向け もうちょっと勉強しよ♪

訂正
↑のブログ 詳しい作り方は載ってませんでした!m(_ _)m
レシピは↓こちら
http://spa2006.net/print1.html


コメント

>たなっぴーさん

一番 手っ取り早いのは 自分の手を舐めることでしょうか?(爆)
何やら難しそうでしたが・・・
身近にあるもので 作れそうな感じ(=^_^=)
ちょっと試してみようかなぁ
奈良の方が 底冷えして寒いでしょ?
こちらは 風だけが大敵です。。。(^^;
早く 暖かくなりませんかねぇ

じっと手を見る

常在菌、健康に役立つとは初めて聞きました。

へ~、ここにおるヤツらが増殖すると、すごいんや~。(◎-◎;)

うーん( ̄~ ̄;)。
ちゃんと手を洗ってるけど、やっばいろんな物触るので、自分の手なのに、なにやら信用出来ない感じが。



奈良も寒いです。無理せずその日の体調と気候に合わせ、ぼちぼちいきましょう!(^-^)


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