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木蓮会

本日 木蓮会 今シーズン最終日です!
いつもは 自走で集合場所へ向かうのですが
ちょっと風が強いので 途中まで車で。。。(^^;

ちょっとだけ遅刻・・・
いつものメンバー まんべさん さとっちさん
あれ ヨシさんは?。。。少し早めに出て先行してるそうです

今日は 咳もあんまり出ないし 息苦しさも 大分マシみたいです
ゆっくりペースだったので 途中までは着いて行けましたが・・・
本格的に坂が始まると やっぱり全然ダメっぽ!!(T_T)

坂の頂上付近で ヨシさんと合流・・・
しばし休憩し 再スタート 鮎原―大町―竹谷ゴール

デポ地まで戻って 車で帰宅。。。30.34km

最後なんで ちょこっと動画を撮ってみた・・・
ブレブレで 見難いですが どうぞ!!(^^;




コメント

13. >hideoさん

今回は 手に持って撮ってます!
僕も この前のシュンパパさんみたいに・・・
ハンドルに固定したり 色々やりましたが
どうしても 地面の凹凸の影響を受けて
ブレブレになっちゃうんですよね(^^;
只今 手に持って ブレない場所を模索中です

12. 無題


お~、凄い。動画じゃないですか!
これを一度やりたかったんです。
手に持って撮影してるんですが?それとも
どこかに固定してるんですか?

11. >ねこさん

走りながら撮りました・・・
やっぱり 漕ぎながらだと上体が揺れてブレちゃいますね
あっ モニターをずっと見たまま走ってないですよ(笑)
次回 砥峰 竹田城 ご一緒した時 撮りましょう!!( ̄ー ̄)v ブイ!

10. 無題

動画走りながら撮ったのですか??
しかも撮ってるとは気付かれないで・・・・
相変わらず器用で。。。
自分の走ってる動画みたいような見たくないような・・・・(^_^;)
絶対変なフォームで走ってること請け合いです。。

9. 無題

>まんべさん
確かに動画見るとよくわかります。気を付けますね。それから疲れてくるとふらつくクセがあるのでそれも気をつけないとダメですね。
だいたい疲れてくると余計に差を詰めたくなるので、もう少し車間距離空けますわ。なんせ今は50センチくらいで走ってますから。

8. >まんべさん

お疲れでしたぁ!
車で集合場所まで行けば もう少しいけそうですが
自走では ヤツの姿も見てしまったし ちと怖いです(^^;
ブロガーは写真が命です!(爆)
あっ さっきはありがとうございました・・・
画像DLさせて頂きましたよ~~!!
また来期も よろしくお願いします。。。

7. 無題

お疲れさまでした。
遠方のBlackさんには厳しい時刻になってきましたね。場所も遠いですが、あさから“奴ら”に出会うのもイヤですし(^^;
写真も沢山撮っていただいて、さんきゅーです。
また来期もヨロシクお願いします。

>ヨシさん
たしかに上半身に力入り過ぎのようですね...
あと、下り坂では仕方ないですが、平地では前走者と一定間隔を保ちつつ、ペダルを常に回しましょう。前と詰まってきたなと思ったらドラフティングから抜けてエアーブレーキで。
前に風よけが居る時はもうちょっとケイデンスを低めにしたほうが疲れが少ないでしょう。たぶん(^^;

6. >りこちゃりさん

早朝の田舎道ですからねぇ・・・(笑)
まぁ それでも通勤時間帯は 交通量は増えますけど
また 今度 ご案内しま~~す♪
日が短くなってきましたから この辺が限界ですねぇ
また 来シーズン頑張りま~~す!!

5. お疲れ様です^^

いや~しかし、いい道ですね~≧(´▽`)≦
朝とはいえ、車も少ないし、うらやましい^^

今シーズン、お友達との朝練終わりですか?

お疲れ様でした

また、来年が楽しみですね(‐^▽^‐)

4. >ヨシさん

お疲れでしたぁ!
僕もですが・・・
力んでくると どうしても肩に力が入りますねぇ
中々 クセは治りませんわ。。。(^^;

3. >さとっちさん

お疲れでしたぁ!
いい汗かけましたが 心臓が止まりそうでした(笑)
動画 ブレブレで申し訳ないです(^^;
もう少し 練習がいりまねぇ。。。

2. 無題

後ろから撮られてたとは…客観的に見ると上体が力入り過ぎてるみたいです。もう少しリラックスして乗れるようにしないとあきませんね。

1. 無題

お疲れ様でした。
最後の木蓮会もいい汗をかいて、1日がスタートします。
動画は良いですね!
自分の走りを客観的にみるのは新鮮で。

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