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テーマソング♪

今月の目標達成に向け ちょっとでも距離を稼ごうと
今朝は いつもより40分ぐらい早く 朝チャリ出動!
70kmは走れる計算で出ましたが・・・

バレーの筋肉痛は 治まってきたものの
脚が ダルダル重々 動かん回らん(T_T)

写真撮影とういう名の 休憩ばっかり(^^;
岩屋経由で釜口で折返し・・・
東浦のコンビニで ガリガリ君休憩♪(笑)

美味しかったけど ちと割高な感じがするww
岩屋を周って西浦線・・・
今日は 本州がクッキリ見えるほどの 良いお天気♪

おっちゃん タコ一杯獲ってやぁ~~!(=^_^=)
一向にスピード上がらず 帰宅。。。55.62km
う~~ん 早よ出ても一緒やなぁ(^^;

ダム☆レンジャーのテーマソング 出来ましたぁ♪



ほ~~ら 一度聞くと 耳から離れない~~~ ~~\(-_- )Ξ( -_-)/~~ ww
さぁ ダム退治に行く時は・・・
この歌を口ずさみながら 走れ~~上れ~~~下れ~~~~!!(爆)



コメント

4. >aliceさん

aliceさんの記事見て・・・
今朝は 絶対これ食べるって決めてました♪(笑)
次回 淡路に来られたら タコ アナゴ しらす 全部いっちゃいましょう
おまけに 淡路牛もつけちゃうよ~!!(笑)
そろそろ ハモも出てきたし・・・
それも いっちゃいますかぁ?(爆)

3. >だんがんさん

だんがんさんも ダム☆レンジャーですから・・・
今度から こっちに変更を!(爆)
次回 ダム退治に行く時は これを流しながら向かいます(^w^) ぶぶぶ・・・

2. 無題

プレミアムはガリガリくんとは別の食べ物ですよね♪
タコ食べたい(*^^*)
あっ、焼き穴子はもっと食べたい(*^^*)
生しらすはMax食べたい(*^^*)

1. 無題

おお~。
テーマソングあるんっすね。
僕のテーマソングは・・
「勇気100%」だす。

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