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鈴鹿個人的回顧録

6時ごろから 雨の止み間にお散歩!
途中から降り出したんで 傘を持って出て良かった
風で飛ばされそうでしたけど。。。(^^;
CIMG2846.jpg CIMG2838.jpg

今回の鈴鹿での個人成績

ラップ・・・

 9周目 37位 9:25.079 1:34:37.283
10周目 35位 10:10.980 1:44:48.263
11周目 35位 10:41.536 1:55:29.799

20周目 35位 9:32.174 3:30:36.101
21周目 34位 9:56.465 3:40:32.566
22周目 35位 11:21.039 3:51:53.605

31周目 38位 10:29.944 5:36:20.996
32周目 37位 10:59.402 5:47:20.398

40周目 37位 10:04.927 7:19:10.012
41周目 37位 11:48.886 7:30:58.898


午前中3周づつ頑張ってましたが・・・
昼から バテてしまい 2周にしてもらいました(^^;
合計10周で Av33.25km

一昨年のトラウマで やっぱりデグナー怖かったけど
9分台 3回出せたんが嬉しいですねぇ。。。

一昨年の最高タイムが10分26秒ですから
約1分縮めましたよ~~~♪\(*^ ^*)/

風が無かったら もうちょっといけたかなぁ?
いや~~ LSDだけでも ちょとは成長できるもんだww

コメント

>ちはるさん

ほんとうに 雨で無くて良かったですよねぇ
雨やと もっと怖いですから(^^;
来年は 3周づついっときますか?(=^_^=)
お疲れさまでしたぁ!!

No title

お世話になりました。
二周ずつで4回も走らせていただきました。
走回ごとにだんだん楽しくなりました。
救急車の音が怖かったですね。転倒しなくてよかったとほっとしました。

>ヨシさん

3周目になると ガクっと落ちますねぇ(^^;
今回 デグナーはインに行かないようにしてましたw
来年は ヨシさんも練習して 一緒に8分台だしましょ~う!!

確かに3周はしんどいですよね(^^;)。
僕がスタート直後にみた落車もディグナーの入口でした。 やはりイン側で転けてましたよ。
交代しながらとはいえ8時間は長いですね。
あれを1人で走るなんて考えられませんわ(^^;)。
しかし自転車は乗ると結果でてますね♪

Re

>knightさん
8分台 出したいですねぇ・・・
あの風が無かったら Knightさんは出てたんじゃないですか
後半しんどかったですねぇ
お互い膝を労わりながら 来年も頑張りましょう!!

いい走りでした。私、今年は、全然、走り込み足らず、あきませんでした。夢の8分台だしたいです。

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