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Velo散歩・・・
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まんべさんちの田んぼで パチクリ!ww
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お父さんに怪しまれてへんかなぁ?

「spider」 良い感じに撮れた♪(^ー^* )
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やっぱり まだちとダルいわ!(^^;


6月末から 身体中倦怠感に襲われ・・・
特に足がダルクテダルくて 夜 なかなか寝付けず
ニャンコが来てから生活リズムが変わったのも重なり

ここ1ヶ月 早起きも間々ならず・・・
ちょこっとだけミニベロで お散歩程度に走るのみでした(^^;
ようやく倦怠感から開放か?

久しぶりにスッキリ目覚めたんで・・・
約1ヶ月ぶりに北淡から脱出15km以上走った!ww
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残念ながら曇ってて 陽の出はチラっとしか見れませんでしたが
暑くもなく 気持ち良く走れました♪(^ー^* )
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さ~~て これで本格的体調回復なるか??(^^;
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ロードバイクは ほぼオブジェと化してます!ww
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神戸マラソン落選!(T_T)


Velo散歩!
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育波 室津近辺をウロチョロ♪(^ー^* )
沼島 行きたいなぁ。。。


Velo散歩 石田の棚田巡り+α・・・
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棚田も 大分 植えて無いとこ増えましたねぇ
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田植えしてこそなんやけどなぁ。。。
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まぁ 自分ちの田んぼも 放ったらかしやから
人の事 言えんけど。。。(^^;


Velo散歩!・・・30.58km
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気持ちの良い朝だ♪(^ー^* )
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梅雨明け まだかなぁ?


昨日は 午前中限定ポタ・・・
高山菖蒲園へ寄りましたが ちと時季が遅かった(^^;
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何本か残ってたのをパチリ♪
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雨は大丈夫そうねぇ
でも 真っ白~~!!(^.^;
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びわ狩り 始まってるよ~~~♪\(*^ ^*)/
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モカが ものまね覚えました!www
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朝チャリRun・・・
雨が降ってきたんで 両方3kmで終わり(^^;
もう ヒマワリ咲いてるよ~~~ん♪(^ー^* )
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